Ma nagy szükségünk lehet a pihenésre. Adjuk meg magunknak a lehetőséget, hogy egy kicsit tovább lustálkodhassunk reggel az ágyban. Még szebb lesz a reggel, ha ráérősen összebújunk kedvesünkkel. Figyeljünk jobban füleink területére, - ne tartózkodjunk huzatos helyeken. Emellett érzékenyebbé válhat torkunk területe is, tehát érdemes elkerülnünk a hideg, jeges italokat. A legtöbbször azonban az sem túl jó ötlet, ha nagyon forró ételeket eszünk.