Vannak olyan – általában rövid ideig tartó és/vagy felszínes – kapcsolatok, amelyekben a szakítás nem visel meg különösebben egy érzelmileg érett embert. Ha azonban erős kötelékek fűznek egy másik emberhez, és érzelmileg mélyen bevonódtunk a vele való kapcsolatba, különösen, ha az évekig tartott, akkor annak megszakadása komoly érzelmi krízis, amelyet gyászfolyamat kísér. Teljesen normális tehát, ha végigmegyünk a gyász szakaszain.