Az öregedés egyik természetes velejárója a szarkopénia, amit az izmok tömegének és erejének lassú csökkenése jellemez. De hogyan lassítható ez a folyamat? Erre ad választ cikkünkben az esztergomi Markomplex Medical Kft. sporttáplálkozási tanácsadója, dr. Nemes Orsolya Sarolt. A szarkopénia komoly kihívásokat jelenthet az életminőségre nézve, mivel korlátozhatja az emberek képességét arra, hogy teljes értékűen részt [...] A Hogyan öregedhetünk meg egészségesen? bejegyzés először Dorogi-medence Regionális Hírportál-én jelent meg.