Habár nyakunkon a nyár, a beach bodyért még mindig tehetünk. Koplalásba persze semmikép ne kezdjünk, de a rendszeres mozgás mellet érdemes étrendünkre is jobban odafigyelni. Sokan nem is gondolnák egy-egy étel mennyi kalóriát is tartalmaz, ezért összeállítottunk egy kvízt, hogy tesztelhesd, te mennyire ismered az általad fogyasztott ételek tápértékét.