Március 26-án átálltunk a nyári időszámításra, egy órával kevesebbet alhattunk, cserébe viszont tovább élvezhetjük délutánonként a napsütést, a világosságot. Már évek óta tart a vita, szükség van-e egyáltalán az óraátállításra, aminek pozitív és negatív hatásai is vannak a szervezetünkre. Az óraátállítás pozitív hatásai Boldogabb leszünk Egy felmérés szerint a depressziós esetek száma megnövekedett azután, hogy novemberben [...]