Itt van az új év, de valahogy sokan alig bírnak reggelente kikelni az ágyból és munkába indulni. A januári, februári időszakokban jellemző lehet, hogy kimerültnek, enerváltnak érezzük magunkat. De van remény, hogy küzdjünk a fáradékonyság ellen. Íme pár trükk, hogy felrázzuk magunkat a téli álomból és idén több energiánk legyen, mint azelőtt. Minél több szabad Ezek a vitaminok és zöldségek a leghatékonyabbak a téli fáradtság ellen