3 tipp, hogy ne légy túl kritikus magaddal: megérdemled a kedvességet
Az önkritika a felnőtt, érett személyiség jellemzője, ugyanakkor ha túlzásba visszük, romboló hatással bír. Hogyan szelídítsük meg önmagunkra irányuló negatív gondolatainkat?
- Hirdetés -