Szülői kiégés? Így előzzük meg!
Felgyorsult világunkban mintha a szülőknek is egyre több feladat jutna. Zsonglőrködünk idővel, projektekkel, nehézségekkel, miközben gyermeket nevelünk, főzünk, dolgozunk, párkapcsolatban élünk, és sokszor elfáradunk, kiégést tapasztalunk. A jó hír, hogy a kiégés folyamat, amit időben elcsípve megakadályozhatunk. De hogyan fogjunk hozzá? „Nagyon fontos tudatosítani magunkban, hogy a szülő nem rabszolgája a gyereknek, szülői feladataink életünknek … Szülői kiégés? Így előzzük meg!
- Hirdetés -