Magas éjszakai hőmérséklet: egészségügyi kockázatok és 6 tipp a jobb alváshoz
Egyre gyakoribbak a 20 C feletti nyári éjszakák, amelyek rontják az alvás minőségét és növelik az egészségügyi kockázatokat. Ismerd meg a 6 bevált módszert, amivel jobban alhatsz a forró éjszakákon.
- Hirdetés -