Ahogy a testednek szüksége van a vízre és a tápanyagra a túléléshez, úgy a lelked számára is elengedhetetlen, hogy szeretetet és hálát érezzen. Amikor utóbbi nem történik meg, az emberek többsége kompenzálni kezd: az alábbi jelek pedig kétség kívül arra utalnak, hogy érzelmileg mélypontra kerültél.