A lenmag nem csupán egy egyszerű konyhai alapanyag, hanem valódi szuperélelmiszer, amelynek rendszeres fogyasztása látványos változásokat hozhat az egészségedben. Naponta mindössze egy evőkanálnyi elegendő ahhoz, hogy segítse a bélrendszer tisztulását, laposabbá tegye a hasat, és támogassa az emésztést.