ÍGY SEGÍTHETNEK A SZÍNES FÉNYEK A TÉLI LEVERTSÉG ELLEN Valentin-napra is jó program lehet piros fényben játszani A február sokak számára az év egyik leglehangolóbb hónapja. A rövid nappalok, a hideg idő, a borongós égbolt és legfőképp a természetes fény hiánya hozzájárulhatnak a motiváció csökkenéséhez, a fáradtságérzethez és a szezonális depresszió (SAD) tüneteinek felerősödéséhez. Ilyenkor … A KÉK AZ ÉBERSÉGÉRT, PIROS A FELTÖLTŐDÉSÉRT bejegyzés először Budapest24-én jelent meg.