Ma nyitottak és optimisták vagyunk. A pontosságunk hagyhat maga után némi kívánnivalót, - figyeljünk jobban! Itt az ideje, hogy gondoskodjunk a szervezetünk számára szükséges fehérjeellátmányról. Fontoljuk meg, hogy milyen formában visszük be ezt a tápanyagot. A legjobb, ha sovány húsokat, élőflórás joghurtot fogyasztunk. Jó ötlet egy egészséges, finom gyümölcsturmix is.