A cikk a női jóga sajátosságait és egészségügyi előnyeit tárgyalja. A jóga eredetileg férfiak számára alakult ki, de az utóbbi évtizedekben egyre több nő gyakorolja, és különféle irányzatok jelentek meg, amelyek kifejezetten a női test igényeire szabottak. Réti Katalin nőijóga-oktató szerint a női jóga gyakorlatai, például a csípőnyitás és a medenceemelés, kifejezetten a női test […]