Íme a 6 legjobb gyulladáscsökkentő gyógynövény! Mellár Dávid 2024. 07. 02., k - 19:38 Ezeknek a növényeknek a hatékony gyulladáscsökkentő tulajdonságai stresszoldók és erősítik az immunitást. Ashwagandha Ezt az ősi gyógynövényt nagyra értékelik a természetes egészségügyben erőteljes gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt. Az Ashwagandha hatékonyan csökkenti a kortizolszintet, ezáltal segít enyhíteni a stressz szervezetre gyakorolt káros hatásait. A gyulladás csökkentésével segít stabilizálni a vércukorszintet, nyugtatja a szorongást, enyhíti a mellékvese fáradtságát és fokozza az immunrendszer működését. A kutatások továbbá arra utalnak, hogy az ashwagandha védőhatással bírhat a bőrgyulladással szemben. Az étrend-kiegészítőkben, teákban és különböző egészségügyi termékekben általánosan megtalálható ashwagandha egyre népszerűbb a stressz és a szorongás leküzdésére való képessége, valamint az alvásjavító készítményekben való felhasználása miatt. Görögszéna A hagyományos kínai orvoslás...