Ezekből a jelekből ismerhetjük fel a sportfüggőséget
A testépítés nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is az egyik legmegterhelőbb élsport. Tartani a szigorú edzéstervet és a diétát hatalmas megterhelést ró a versenyzőkre. Kovács Kristóf sportpszichológus arról beszélt a Reggeliben, mikortól tekinthetjük függőségnek a sportot, és milyen szerepet játszik a közösségi média a testképzavar kialakulásában.
- Hirdetés -