A rendszeres mozgás pozitív hatásait hosszan lehetne sorolni, a versenysportok árnyoldalairól azonban már kevesebb szó esik. A megfeszített tempóhoz társuló stressz és a szigorú diéták, különösen a nők esetében, negatívan befolyásolhatják hormonháztartást. Nagy ára lehet a versenysportnak