Attól függően, hogy milyen problémát szeretnénk kezelni, a parajdi sót többféleképpen használhatjuk: inhalálásra, vízben föloldva ivókúrára vagy fürdőzésre, és persze ételeinkhez adagolva a konyhasó vagy asztali só helyettesítésére is alkalmas. Lapunknak Nagy Imréné Julika sorolta a módszer jótékony hatásait.