Ma azt szeretném kicsit körbejárni, miért is olyan fontos dolog a figyelem, mit adhatunk a másik embernek és saját magunknak odafigyelésünkkel. Figyelem a másik ember és saját magunk szükségleteire. Törődés, odafigyelés, ami nyugalmat és biztonságot teremt a mai elzárt magányos világban. (7 perces) Mi is az a figyelem? Figyelem: a külső és belső környezetünkből jövő ingerek közötti szelekció. Azt, hogy az ingerek áradatából mit észlelünk, a…