Egy brit mentőtiszt, Ella három egyszerű, de hatékony módszert osztott meg arról, hogyan lehet elkerülni a megfázást és az influenzát a hideg hónapokban. Saját bevallása szerint „az istenek immunrendszerével” rendelkezik, és mindössze 24 órán át volt beteg, miközben gyermekeit és munkáját is ellátta.