A körte nyolc jótékony hatása: csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást is! Karika Alexandra 2024. 08. 29., cs - 13:17 Édes és finom, ráadásul tele van vitaminokkal, rostokkal és antioxidánsokkal. A körte Ázsiában őshonos, de bárhol jól érzi magát, ahol enyhe vagy meleg az éghajlat – ezért vált népszerűvé hazánkban is. Remek az ízük és tele vannak tápanyagokkal, amelyek hozzájárulnak az általános egészség megőrzéséhez. Gyulladáscsökkentő tulajdonságok A gyulladás egy természetes immunreakció, amely segít a fertőzések, toxinok és más kórokozók elleni küzdelemben. A túl nagy mértékű gyulladás azonban olyan egészségügyi problémákhoz vezethet, mint az asztma, a rák, a 2-es típusú cukorbetegség és az Alzheimer-kór. A körte gazdag flavonoidokban, amelyek a gyulladással együtt ezen betegségek előfordulásának kockázatát is csökkentik. A vércukorszint kiegyensúlyozása A körtének alacsony a glikémiás indexe és magas a rosttartalma, így fogyasztása alkalmas a cukorbetegek számára. Kutatá...