Ma tavaszi hangulatunk töretlen, lelkesedéssel, megújultan tesszük a dolgunkat. A máskor nehéznek tűnő feladatok sem rémítenek meg minket, - ráadásul gyorsan, kreatívan gondolkozunk. Ma keringési rendszerünk lehet érzékenyebb, különösen akkor, ha általában sokat eszünk, és már régen elszoktunk a mozgástól. Ha vissza szeretnénk szerezni a fittségünket, akkor haladjunk kis lépésekben, először csak sétáljunk jó nagyokat.