Hányszor látunk olyan jelenetet az utcán, hogy egy totyogó teljes beleéléssel ugrál a pocsolyában, vagy ahogyan egy nagyobbacska tátott szájjal bámulja a padon ülő időseket? A tudatos éberség a kicsik testi és szellemi fejlődésében is sokat segíthet. Miért fontos a gyerekek számára is a tudatos éberség?