A hívő ember ilyenkor az imádság, a bűnbánat és az önmegtartóztatás révén próbál elmélyülni hitében, hogy méltón ünnepelhesse Jézus Krisztus értünk vállalt szenvedését, kereszthalálát és feltámadását. A mai ember rohanó és fogyasztásközpontú életmódja szinte kiált az elcsendesedés után. A negyven nap jó alkalom a mókuskerékből való kiszállásra, az önmagunkkal való szembenézésre, a rossz szokásoktól való Nagyböjt: a lelki érés ideje