Új eszközök, box és közös futás a lányommal – 5 dolog, ami idén tavasszal feldobja az edzéseimet

Aki ismer, az tudja, hogy nem hiszek a motivációban, egyszerűen a következetességben és a szokásokban hiszek, így a sport mindenem télen-nyáron, jóban-rosszban – mégis a hosszú sötét hónapok után egyszerűen jól esik néhány dologgal felrázni magamat. Tavasszal az edzéseimben is jön egy új kezdet, legyen az egy izgalmas eszköz, egy régi sport újrafelfedezése vagy egy közös edzés a gyerekemmel.