Lassítják az öregedést, több káliumot tartalmaz, mint a banán, és egészségesebbek, mint az áfonya, viszont nagyon kevesen ismerik
A merala, vagyis a muchovník egy olyan növényi cserje, amelynek szinte minden kertben ott lenne a helye, még a tiédben is! Tavasszal hófehér virágok borítják, nyárra pedig sorra beérnek rajta az édes, sötét színű bogyók, amelyek meglepően intenzív ízűek. Ráadásul telis-tele vannak ásványi anyagokkal, antioxidánsokkal és rosttal, így nemcsak finomak, hanem még az egészségnek is […]
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Lender