A digitális eszközök miatt fokozottan figyelni kell a szemünk egészségére!

Az elmúlt években úgy épült be a digitális eszközök használata a mindennapjainkba, hogy észre sem vettük. Reggel sokunknál a telefon az első, amit megnézünk, napközben a képernyő előtt dolgozunk, este pedig a TV vagy a számítógép elé ülünk le pihenni, szórakozni.