Így teheted egészségesebbé a fehér kenyeret egy egyszerű trükkel

A közösségi médiában újra és újra felbukkannak olyan praktikák, amelyek azt ígérik, sokkal könnyebb lesz az életünk, ha kipróbáljuk őket. Most éppen a kenyér került a figyelem középpontjába: sokan állítják, hogy egy apró változtatással kedvezőbb hatást gyakorolhat a vércukorszintre. De vajon valóban működik a módszer?