Ezért jó, ha nem főzöd meg a fagyasztott zöldséget – mondják a kutatók

A fagyasztott zöldség hasonlóan egészséges, mint a friss. Bár sok recept a fagyasztott zöldség megfőzését javasolja, ez értékes tápanyagok elvesztéséhez vezethet. Ezért jó, ha nem főzöd meg a fagyasztott zöldséget – mondják a kutatók