Egyszerű trükk az egészségesebb kenyérhez – Nem kerül pénzbe, mégis hatásos

Sokan imádják a friss, ropogós kenyeret, de a fehér változat gyors vércukorszintemelkedést okoz. A kenyér fagyasztásával azonban csökkentheted ezt a hatást. Mutatjuk, hogyan csináld jól.