Amikor a gondolkodás alagúttá szűkül… – így törhetsz ki a kognitív torzításból

Az emberi gondolkodás stresszhelyzetben hajlamos alagúttá szűkülni. Ez az úgynevezett „tunnellátás” jelensége válsághelyzetekben. A figyelem egyetlen problémára tapad, minden más háttérbe szorul. Ez a jelenség nem intellektuális hiányosság, hanem idegrendszeri automatizmus. A túlélésre hangolt elme így működik: ha veszély van, minden más irrelevánssá válik.