Erős, fájdalommentes vállak: az edző szerint ezekkel az otthoni gyakorlatokkal maradhatsz aktív 40 felett is – 2. rész
Erre az otthoni edzésre a személyi edző is esküszik.
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Borsonline
Ha nem irányítanánk át automatikusan, kattints ide!