Mindannyiunkkal előfordul, hogy egy-egy nehéz időszakban csak várjuk, hogy „majd jobb lesz”. A szakértők szerint azonban pont ez a passzív remény az, ami hosszan beránt a rossz mentális körökbe. Pszichológusok szerint ez az 5 legjobb módszer arra, hogy ne ragadj benne a „majd jobb lesz” állapotban
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Well and Fit