Ez az egészségesnek hitt böjti szokás többet árthat, mint használ

A böjt hagyományosan a megtisztulás időszaka, ám egy népszerű modern böjti módszer valójában többet árthat, mint használ. Sokan rosszul alkalmazzák – és ezzel megterhelik a szervezetüket. Ez az egészségesnek hitt böjti szokás többet árthat, mint használ