A tudósok feltárták, hogyan védi az agyat az Alzheimer‑kórtól a rendszeres testmozgás

A rendszeres testmozgás jótékony hatásait évtizedek óta ismerjük, ám a kutatók most egy olyan biológiai folyamatot azonosítottak, amely megmagyarázza, miért javítja a mozgás a gondolkodást és a memóriát.