Ez a 8 apró rendetlenség teszi tönkre a napodat – pedig 10 perc lenne rendbe tenni

Nem a hétvégi nagytakarítás hiánya fáraszt ki igazán. Hanem az a néhány apró, mindennapi rendetlenség, amit észre sem veszel – mégis folyamatosan terheli az idegrendszeredet. A mosatlan pohár, a ruhakupac, a papírhalom nem tragédia. De amikor minden nap ugyanott vár, láthatatlan stresszforrássá válik. A jó hír? Napi 10 perc tudatos rendrakás elég ahhoz, hogy a káosz ne vegye át az irányítást.