Egészséges fogyásra vágysz? – 51 ok a peszkatáriánus étrend mellett

A peszkatáriánus étrend egy olyan táplálkozási forma, amely a növényi alapú étkezést ötvözi a halfogyasztással, miközben kizárja a vörös húsokat és a szárnyasokat. Az rtl.hu cikkéből kiderül, miért szuper egészséges.