Az unokázás jót tesz az agynak – mit mond a friss kutatás?

Sok tanács kering arról, hogyan őrizhetjük meg szellemi frissességünket az évek múlásával. Rejtvényfejtés, mozgás, baráti találkozók, új hobbik – a lista hosszú. Egy friss kutatás azonban egy egészen hétköznapi, sokak számára ismerős tevékenységre hívja fel a figyelmet: az unokákkal töltött időre. A kérdés nem új, de most először vizsgálták nagy mintán és hosszabb időtávon: vajon […]