Miért nem áll meg a fogyás, hiába „csinálsz mindent jól”?
Kevesebbet eszel, többet mozogsz, mégis stagnálsz. A fogyás elakadása sokszor nem az akaraterő, hanem a szervezet védelmi reakciója. Miért nem áll meg a fogyás, hiába „csinálsz mindent jól”?
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Well and Fit