Ha fogyni akarsz, ez a legjobb időpont az ebédhez a dietetikus szerint

Nemcsak az ebéd típusa, hanem az ebébidő is befolyásolja súlyunkat. De mikor érdemes ebédelnünk, ha szeretnénk beindítani a fogyást? Íme, a dietetikus válasza. Ha fogyni akarsz, ez a legjobb időpont az ebédhez a dietetikus szerint