Az együttérzés újraértelmezése: Így gyógyít téged is, amikor másokról gondoskodsz

Amikor másokról gondoskodunk, nemcsak nekik segítünk, hanem mi magunk is gyógyulunk mentálisan és érzelmileg. A szeretetteljes törődés szinkronizálja az agyhullámokat és javítja az egészségi állapotot.