8 étel, amely javítja a hangulatot – Még akár az édesség is beleférhet

A megfelelően összeállított étrend nemcsak a testi egészséget támogatja, hanem a stressz kezelésében is fontos szerepet játszhat. Mutatunk néhány ételt, amely a hangulatot is javíthatja a mindennapokban.