Hogyan aludj repülőn, és ébredj kipihenten – a profi utazók tippjei

Az alvás önmagában sem mindig egyszerű, de repülőn elszenderedni sokak számára igazi kihívás. Pedig egy korai indulás vagy egy éjszakai járat esetén kulcsfontosságú lehet, hogy sikerüljön legalább néhány órát pihenni a fedélzeten.