Így kerüld el a túlevést az étteremben: tippek és hasznos tanácsok egy helyen

Az éttermi étkezés sokak számára kivételes alkalom, amikor könnyen háttérbe szorul a tudatosság. Azonban néhány egyszerű tipp segítségével jelentősen csökkenthető a túlevés és a felesleges kalóriabevitel.