A citrus, ami támogatja az immunrendszert és a szív egészségét, mégis keveset esszük

Ez a déli eredetű, óriási gyümölcs tele van tápanyagokkal, amelyek támogatják az immunrendszert, stabilizálják a vércukorszintet és akár a koleszterinszintet is csökkenthetik – mégis ritkán kerül a tányérunkra.