Visszatértem a klasszikus ébresztőórához – ilyen telefon nélkül kelni

Az okostelefonok szinte észrevétlenül átvették az irányítást mindennapjaink felett, de egyre többen döntenek úgy, hogy visszatérnek a hagyományos ébresztőórákhoz. Az alvásszakértők szerint ez nem csak nosztalgia, hanem valódi egészségügyi előnyökkel jár.