Téli immunerősítés: C-vitamin-bomba gyümölcsök és zöldségek, amiket érdemes gyakran enni

Az immunrendszer egészsége szempontjából is nagyon fontos tápanyag a C-vitamin. A téli náthaszezonban érdemes rendszeresen enni a következő zöldségekből és gyümölcsökből is. Téli immunerősítés: C-vitamin-bomba gyümölcsök és zöldségek, amiket érdemes gyakran enni