Hiába alszol eleget, mégis kimerült vagy? Meglepő ok állhat a háttérben

Előfordul, hogy bár átalusszuk az éjszakát, mégis fáradtnak érezzük magunkat. Ilyenkor könnyű a stresszre, az időjárásra vagy a rohanó hétköznapokra fogni a dolgot – pedig a háttérben akár a B12-vitamin-hiány tünetei is állhatnak. Ez az állapot meglepően gyakori, mégis sokan nem is gondolnak rá.