Alvásbankolás: valóban lehet „előre aludni”, vagy sem? Itt a válasz
Diego Ramonfaur harmincéves, orvos, és ritkán alszik eleget. A clevelandi klinikai belgyógyász rezidensként dolgozik, a beosztása pedig két-három hetente változik. Van, amikor a napi műszakok váltják egymást, máskor hosszú ügyeletek követik egymást, és esély sincs arra, hogy mindig ugyanabban az időben feküdjön le vagy keljen fel. Egy idő után azonban rájött, hogy nemcsak reagálhat az alváshiányra, hanem előre fel is készülhet rá. Alvásbankolás: valóban lehet „előre aludni”, vagy sem? Itt a válasz
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Nlc