Felszedtem 5 kilót az ünnepek alatt, de ez a vizes időszakos böjt segített napok alatt leadni

A vizes böjt csak vízfogyasztást enged, az időszakos böjt szerint csak egy bizonyos időablakban ehetünk - de akkor bármit - a nap folyamán. Miért jó, ha a kettőt keresztezzük? Felszedtem 5 kilót az ünnepek alatt, de ez a vizes időszakos böjt segített napok alatt leadni